Seit Fertigstellung stehen unserem Kanuclub zwei Orte zum Trainieren zur Verfügung:
– Trainingsbereich im Stadtsbootshaus
– Mitbenützung der Kraftkammer des BORG Monsberger
Trainingsbereich Stadtsbootshaus
Die Kraftkammer kann grundsätzlich von allen Mitgliedern des Kanuclub genutzt werden, einzig das Eintragen ins Bootshaus Buch ist Pflicht! Die Ordnung muss nach jedem Training wieder hergestellt werden: keine Scheiben am Boden, alles auf seinen Platz und die Scheiben ordentlich am Gewichtsbaum sortieren, Matten wieder wegräumen usw.!!!
Bei Bedarf steht Marcel Bloder (akademie@kanuclubgraz.at) gerne für Einführungen und Trainingspläne zur Verfügung. Es wird auch ausdrücklich darum gebeten, den KCG-Rennsportlern bei gemeinsamen Trainings und Engpässen bei den Stationen den Vorrang zu geben, damit sie ihre dichten Trainingspläne möglichst gut realisieren können!
Kraftraumes im BORG Monsberger
Die Benutzung der Kraftkammer des BORG Monsberger ist nur jenen Mitgliedern des Kanu Club Graz gestattet, die vorher an einer
Einschulung (Probetraining mit Manuel Köhler) teilgenommen haben und einen Erlaubnisschein erhalten haben!
Regeln für die Benützung:
- Der Kraftraum wird in einem aufgeräumten Zustand verlassen, selbst wenn der Benutzer nicht Verursacher einer Unordnung ist. Die Gewichte sind von den Geräten zu nehmen.
- Die Geräte sollen mit Rücksicht bedient werden. Bei Beschädigung oder beim Bemerken eines Schadens ist dieser an Manuel Köhler
zu melden! - Es dürfen aussschließlich nur jene Personen den Kraftraum benutzen, die von Manuel Köhler eingewiesen wurden und im Besitz eines Erlaubnisscheins/Vereinbarung sind.
- Werden andere Personen zum Training eingeladen, verfällt die Benutzungsberechtigung.
- Der Kraftraum ist in der Früh bis 10:00 Uhr für das BORG Monsberger reserviert.
- Das Training darf aus verletzungstechnischer Sicht nicht alleine durchgeführt werden.
- Beim Verlassen des Kraftraumes sind die Lichter auszuschalten. Ab 18:00 Uhr ist der Ausgang bis maximal 21:30 Uhr über die Turnsäle möglich!